乳房胀痛的6个要点

发布时间:2019-05-13 作者:admin 浏览次数:

  女性一般都有出现乳房胀痛的情况,有的在月经前,有的乳房发育会有胀痛的情况,也有的是在哺乳期出现乳房胀痛的情况,但是女性出现乳房胀痛一般都不会十分在意,只是觉得烦躁难受,不会想到去看医生,那么为了让女性了解知道这个情况,那么今天我们就随沈阳妇科医院医生一起来看一下吧:

  乳房胀痛的6个要点

  1.及时就诊。这是最重要的一点,一旦疼痛无法忍受,应及时就诊。不要认为乳房胀痛是正常的现象,没有及时医治也有可能造成严重后果。

  2.切勿盲目治疗。有些女性在疼痛时,盲目选择止痛片来止住乳房疼痛,殊不知止痛片大多都是消炎的或是抗生素,这些会对身体产生不良影响,可能会引起内分泌缭乱,特殊时期更应该慎重!

  3.让乳房解放。月经期间乳房受雌激素影响,会肿胀变大,所以应该适当地调整内衣,避免过小的内衣挤压到乳房。

  4.热敷。热敷操作方便,感觉乳房胀痛是用热毛巾或是热水袋敷在胸部,可以迅速缓解乳房胀痛。冷热敷交替也有很好的效果!

  5.饮食控制。经期女性应注意营养均衡,尤其是蛋白质的摄取,应多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等蛋白质丰富的食物。经期前7-10天应少吃盐,因为盐分渗透进血液会压迫血管引起胀痛。远离咖啡因、酒精也是至关重要的,研究表明戒除喝咖啡喝酒的习惯后乳房胀痛的情况能得到明显改善。

  6.保持愉快的心情。经期的乳房肿痛,是雌激素分泌增多的正常表现,因此女性不必过于消极。应该保持愉快的心情,消除恐惧与担忧心理,轻松度过生理期。

  以上就是沈阳凤凰妇科医院医生对于乳腺胀痛的相关介绍,如果对于这个情况还有什么不清楚的可以通过点击下方网上在线咨询,会有经验丰富的医生耐心的为你一一解答。


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